Jeg har efterhånden mødt mange mennesker, som kender nogen de holder af gennemgå kriser i deres liv; noget der var svært at tale om, sygdomsforløb eller andre situationer, hvor disse mennesker var i smerte. Og nogle af disse mennesker har ikke vidst hvordan de skulle håndtere situationen, så de valgte i stedet at tie. Jeg har selv prøvet at være sygemeldt med stress for år tilbage og også mærket, hvordan nogle mennesker havde svært ved at håndtere mig i en sårbar situation. Det gjorde, at jeg følte mig ensom i situationen.

Når vi som mennesker tydeligt ser “en elefant stå i stuen, som ingen vil tale om”, handler det for mit terapeutiske synspunkt om angst, uvidenhed og vigtigst af alt projektioner. Dvs. at man selv som menneske kan komme i kontakt med sin egen angst, blot ved at se en ven gennemgå fx. et sygdomsforløb eller dét at være “svag”, så man ikke kan kapere at kigge på det, tale om det, eller ville have noget med det at gøre.

De færreste mennesker er bevidste om hvad der sker i situationen, men vælger blot at lukke øjnene, eller minde sig selv om hvor godt de har det for at dulme den angst, som er iboende i dem. Alle mennesker projicerer og det er mit ønske og mit mål som terapeut, at hjælpe mennesker med at stå ved dem selv – på godt og på ondt. For det er ofte de sider man indeholder, som man har svært ved i sig selv, som man får projiceret over på et andet menneske. Dvs. det er nemmere at pege fingre af et andet menneske og forholde sig til, at et andet menneske indeholder den side, om man så afskyr den eller ej.

Der er heling og overskud at hente i at kunne “trække en projektion hjem til sig selv igen”, som jeg kalder det. Tænk dig, at kunne rumme alle sider i din sjæl og krop og ikke have behov for i samme omfang at bruge energi på at overføre de negative sider over på andre mennesker.

Det ville gavne arbejdsmiljøet, skoler, institutioner, familier, vennekredse og parforhold og ikke mindst én selv!

De bedste hilsener

Ditte Young – Development